日常生活中，很多人對自己的身體變化不是很關心，往往在我們不注意的時候，疾病就會找到我們，特別是急性腸炎，更是可怕，因此，急性腸炎的預防更是重要，那么預防急性腸炎的方法有哪些? 不懂？點擊咨詢在線專家

一、預防急性腸炎—飲食預防

合理安排飲食，注意均衡膳食營養。食物應以清淡為主，尤其是那些愛吃肉的孩子，家長更應注意調節飲食結構，鼓勵孩子多吃蔬菜和水果。不要貪吃冷飲，每餐不要吃得過飽，避免造成胃腸道機能的損害。

⒈不吃腐敗和不新鮮的海產品，隔餐食物要充分加熱。

⒉不吃病死的家禽肉，對于盛過這種肉的容器、切過這種肉的刀板要嚴格消毒，手要徹底清洗。

⒊食品和飲水衛生是預防急性胃腸炎的首要措施，特別是對乳制品、蛋、禽、肉類更要經過嚴格檢疫。

⒋隔離帶菌者，切斷傳染源。

二、預防急性腸炎—衛生預防

注意個人衛生，教育孩子從小養成飯前便后洗手的好習慣。要教育孩子不要在流動攤販、衛生條件不好的飯館吃飯，不要舉著食邊走邊吃。對養有寵物的家庭，一定要搞好寵物的衛生，同時要告誡孩子不要自己一邊吃東西一邊喂寵物。

三、預防急性腸炎—自我防御

根據氣候變化，及時增減衣物。注意居室通風，保持空氣新鮮。要加強身體、鍛煉，增強抵御疾病的能力。注意勞逸結合，合理安排時間，做到學習休息兩不誤。

四、預防急性腸炎—嬰幼兒護理

對于嬰幼兒，鼓勵母乳喂養，尤其是出生后的少有個夏季重要，應避免夏季斷奶。人工喂養時，應注意飲食陌生和水源清潔。腹瀉應及時治療，尤其是感染性腹瀉患兒應及時就醫，把腹瀉對患兒造成的損害降到低，同時避免營養不良，多種維生素缺乏及多種感染等并發癥的發生。不懂？點擊咨詢在線專家

此外，大連開發區肛腸專科醫院提示大家：還要加強鍛煉，增強體質，心情舒暢，保持胃腸功能平衡。控制飲食，以利于脾胃的接納吸收功能。注意保暖，不讓腹部受涼。